Autor: Redakcja

Umowa o pracę lepsza niż zlecenie?

Przez wiele lat, gdy w Polsce z powodu sytuacji gospodarczej wiele osób borykało się z problemem bezrobocia, forma zatrudnienia była narzucana przez podmioty zatrudniające. Obecnie wraz z poprawą sytuacji na rynku pracy, który stał się w wielu branżach „rynkiem pracownika”, a nie pracodawcy, już aplikując o stanowisko często negocjujemy zasady współpracy. Czym tak naprawdę różni się umowa o pracę od umowy zlecenia, czy umowy o dzieło? Która jest najkorzystniejsza? – tłumaczy dr hab. Monika Lewandowicz-Machnikowska, prof. Uniwersytetu SWPS, dziekan Wydziału Prawa i Komunikacji Społecznej w Filii we Wrocławiu Uniwersytetu SWPS. Nie ma jednej dobrej odpowiedzi na to pytanie. Wbrew...

Read More

W drodze ku dorosłości- psychoterapia młodzieży

Okres adolescencji, w sensie psychologicznym, jest jednym z najtrudniejszych etapów rozwoju w życiu człowieka. W tym okresie zaczyna kształtować się tożsamość młodego człowieka. Zmianie ulega sposób myślenia i patrzenia na relacje z innymi oraz otaczający go świat. Nastolatek, który dotąd był silnie związany ze swoimi rodzicami i poddawał się ich woli, teraz zaczyna coraz częściej podejmować własne niezależne decyzje. Jednak, jak to zwykle bywa, początki są trudne i niejednokrotnie budzą wiele napięć i wątpliwości, zarówno w dorastającym człowieku jak i w osobach z najbliższego otoczenia. Często w tym okresie dochodzi do konfliktu na linii nastolatek –dorośli. Zdarza się, że...

Read More

Dziesięć rzeczy o których chciałoby Ci powiedzieć dziecko z autyzmem

Pierwsza książka, którą powinieneś przeczytać, gdy u twojego dziecko zdiagnozowano autyzm! Pełna przenikliwych spostrzeżeń, współczucia i humoru, ponadczasowa książka opisująca „dziesięć rzeczy”, które pomagają zrozumieć – nie zdefiniować – dzieci z autyzmem. W odróżnieniu od innych publikacji na temat autyzmu pozwala spojrzeć na świat oczami dziecka, usłyszeć jego głos, który w narastającej wokół autyzmu wrzawie często bywa niesłyszany. Publikacja Ellen Notbohm powinna się stać obowiązkową lekturą wszystkich rodziców, krewnych, pracowników społecznych, nauczycieli oraz terapeutów dzieci z autyzmem. „Ellen Notbohm po raz kolejny przypomina nam, że powinniśmy się więcej uczyć niż nauczać innych i że powinniśmy więcej słuchać niż mówić”....

Read More

Jak skutecznie się uczyć?

Skuteczne uczenie się zmniejsza wysiłek intelektualny, a jednocześnie ułatwia nabywanie nowych umiejętności. W jaki sposób przyswajać wiedzę, żeby uzyskiwać oczekiwane rezultaty i poradzić sobie na maturze? – wyjaśnia prof. Czesław Nosal, psycholog z II Wydziału Psychologii we Wrocławiu. Mózg działa na podstawie połączonych systemów kodowania informacji: przestrzenno-obrazowego i werbalno-abstrakcyjnego. Pierwszy z nich jest pierwotny i ma analogową postać. Drugi ma charakter wtórny, oparty na złożonych reprezentacjach umysłowych (sieciach pojęć i zachodzących między nimi zależnościach). Aktywne uczenie się wymaga więc częstej zmiany formy kodowania wiadomości, dlatego najskuteczniej zapamiętujemy tworząc i przekształcając własne mapy znaczeń (tzw. mapy semantyczne) lub stosując rysunki,...

Read More

Człowiek traktuje swoje życie materialnie, tzn. na poziomie materii

Jak obecnie postrzegany jest świat przez każdego człowieka? Żyjemy w świecie materialnym. Ziemia jest podzielona na kraje, władców, posiadaczy. Wstajemy rano, ubieramy się, wychodzimy do pracy. Poruszamy się dzięki paliwom lub energii i za pomocą rowerów, samochodów, pociągów, metra itp. Za pracę otrzymujemy pieniądze na łóżka, w których śpimy, jedzenie, auta, domy. Dzielimy się na osoby mniej lub bardziej bogate w zasoby, mniej lub bardziej: znane, modne, głośne, ambitne, skryte, szczęśliwe. Cały porządek świata mający początek w wierzeniach, nauce tworzy fundamenty naszego działania, codzienności oraz sensu. Dzięki nauce mamy drogi, domy, komputery i samoloty. Dzięki wierzeniom oraz religiom próbujemy...

Read More

Weź sprawy w swoje ręce. Czyli o tym, że przyjmując odpowiedzialność zmieniasz wszystko

Miło nam poinformować, że na rynku ukazała się kolejna ciekawa pozycja której jesteśmy patronem medialnym. Naszym zdaniem, warto mieć tą książkę w swojej bibliotece. Weź sprawy w swoje ręce. Czyli o tym, że przyjmując odpowiedzialność zmieniasz wszystko Biorąc sprawy w swoje ręce, możesz zmienić własne życie, najbliższe otoczenie, a nawet cały świat. John Izzo w książce Weź sprawy w swoje ręce przedstawił przepis, dzięki któremu możemy wpłynąć na poprawę swoich perspektyw zawodowych, funkcjonowania lokalnych społeczności i relacji międzyludzkich, a także sprawić, by cały świat stał się lepszy. Udowadnia, że wszystkie problemy, począwszy od kwestii dotyczących naszego życia osobistego i...

Read More

Nieśmiałość – czym jest?

W jaki sposób stajemy się nieśmiali? Jak mądrze wspierać dziecko, które unika towarzystwa? Jak radzić sobie na co dzień z własnym lękiem społecznym? O nieśmiałości i jej roli w naszym życiu mówi Paulina Michalik, psychoterapeutka z Akademickiego Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy Uniwersytecie SWPS. Kim jest człowiek nieśmiały? Zdaniem Profesora Philipa Zimbardo to np. uczeń, który wie, ale nie zgłasza się do odpowiedzi, osoba, która umie i lubi tańczyć, ale nie wchodzi na parkiet, człowiek samotny, który nie chce umówić się na randkę. Jego wewnętrzny strażnik ostrzega: nie rób tego, bo wystawisz się na widok publiczny i narazisz na...

Read More

Kiedy umysł śpi, budzi się nieświadomość – sen w psychoterapii

Sen, którego nie rozumiemy jest jak nieotwarty list.Talmud Ludzie od zawsze interesowali się swoimi snami. Ta aktywność ludzkiego umysłu może budzić różne uczucia. W zależności od treści, czasem budzi lęk, złość, uczucie bezradności, a czasem przynosi ukojenie i radość, gdy we śnie spotyka nas coś miłego czego nie możemy doświadczać na co dzień. Niektóre sny, zapominamy tuż po przebudzeniu, ale są też takie, które na długo zostają w naszej pamięci. Szczególnie dobrze zapamiętywane są te, które wzbudzają silne emocje lub których treść co jakiś czas się powtarza. Takie sny, dla wielu osób, bywają intrygujące, jak zagadka którą chciało by...

Read More